Hej. 

Jeg hedder Ulla, er 52 år, sygeplejerske og alene mor til to drenge på 11 og 14.

Min overgangsalder startede for alvor for tre år siden. Har ikke haft menstruation i to år nu. Døjer med træthed, uoverkommelighedsfølelse, let til stress og hedeture.

Jeg har ikke ondt nogen steder. Løber lidt og dyrker yoga en gang om ugen.

Jeg har deltaget i tantrakurser, hvor kosten var Ayurvedisk, og det fungerede rigtig godt for min mave. Spiser nu overvejende vegetarisk på 2. år.

Jeg glæder mig til at lære mere om den naturlige balance.

Kh. Ulla