Hej,

Mit navn er Sarah. Jeg er 31 år, bliver 32 år til Januar. Jeg er bosat i Viborg området med min kæreste, hund og kat. 

Jeg har en bachelor og kandidat grad i Idræt og Sundhed og har en certificeret idrætslærer uddannelse. 

Jeg har altid haft stor interesse for kroppen og psyken, som barn drømte jeg om at blive psykolog, men fordi jeg altid har kæmpe med diverse udfordringer herunder lavt fagligt selværd, så klarede jeg mig ikke godt nok til at kunne få et tilstrækkeligt snit til at komme ind på, det der dengang var mit drømmestudie. Så det blev i stedet idræt og sundhed, som jeg fik kæmpet mig ind på, tiltrods for lavt gennemsnit. 

Det var en kamp at komme igennem de år, men jeg klarede det, og fik derigennem erhvervet mig en masse spændende viden omkring bevægapparatet, men også generelt viden omkring den menneskelige psyke og hvor svært det er at ændre vaner. 

Til den lidt mere sårbare del, så blev jeg diagnosticeret med ADHD, da jeg var omkring 22 og blev senere diagnosticeret med autisme efter en burnout i 2019. Jeg har altid følt mig anerledes og bagud. Jeg er med årene blevet klogere på, at jeg er typen der lidt bliver syg over nervesystemet. Jeg har et lav stresstolerance og har et væsen og nervesystem, som hverken kan leve op til de stigende samfundskrav der kommer eller følge med i det høje tempo der er. 

Det betød også at jeg måtte erkende jeg ikke kunne arbejde og jeg på grund af min burnout næsten ikke havde noget funktionsniveau, som i forevejen var meget ustabil. Så jeg blev tilkendt en førtidspension. Det har jeg skulle bruge lang tid på at lande i og derfra opbygge en identitet som hjemmegående. Heldigvis har jeg fået langt mere ro og gjort mig en masse opdagelser omkring mig selv. Og det var netop her interessen for naturmedicin opstod. For jeg har i mange år døjet med PMS og som ung pige døjede jeg med meget smertefulde menstrutioner, men den gang antog jeg jo bare det var normalt. Men jeg har nu fået øjnene op for naturmedicin og fundet ud af, at jeg kan skabe en sund forandring og at de smerter og ubalancer jeg har oplevet handler om hormonelle ubalancer. Derfor gør jeg nu alt for at få skabt hormonel balance i mig. Det har jeg blandt andet forsøgt ved at spise sundt og økologisk, motionere, drikke nok vand, tage kosttilskud, bo omringet natur og vælger også derfor kun gunstige og nærende relationer til. 

Jeg håber jeg med dette semester og måske med nogle andre semestre, at jeg kan blive klogere på mig selv og at jeg en dag kan komme til at guide andre, såfremt jeg får råd til at tage hele uddannelsen. Det ville være en drøm. For jeg ønsker virkelig at kunne gøre en forskel: på min måde og i mit nervesystems tempo.

Jeg glæder mig til at komme igang.